#GIORNIfelici Laboratorio

#GIORNIfelici Laboratorio –

ALLENATI A S-VELARE LA

BELLEZZA

E CREA-TI-VITA A SCUOLA

PER INSEGNANTI ED EDUCATORI

dal 3 marzo 2020 al 31 maggio 2020

Piattaforma SOFIA ID 40690

Il percorso è strutturato in dodici incontri settimanali che affronteranno attraverso un approccio interdisciplinare, basato sulle ultime ricerche delle neuroscienze e delle scienze della felicità, i seguenti temi

– AUMENTA LA TUA ENERGIA VITALE
– ESSER-CI IN CONSAPEVOLEZZA, QUI ED ORA
– COSTRUIRE LA RESILIENZA E TRASFORMARE LO STRESS
– IL CON-TATTO COME PONTE PER INCONTRARE L’ALTRO
– COLTIVARE LA

 LEGGEREZZA CON LA RISATA INCONDIZIONATA TERAPEUTICA

– LASCIARE ANDARE PER VIVERE MEGLIO
– ATTIVARE L’INTELLIGENZA DEL CUORE
– S-VELARE LA BELLEZZA DENTRO DI SE’
– DAL CORPO ALLA MENTE E DALLA MEN

TE AL CORPO, FARE – CREDERE – DIVENTARE

– ACCOGLIERE, ABBRACCIARE E TRASFORMARE LE EMOZIONI
– VIVERE L’APPREZZAMENTO E LA GRATITUDINE PER GENERARE BENESSERE
– BUON VIAGGIO, ORA TOCCA A TE!

I temi non sono in ordine cronologico, perché si presterà attenzione alle esigenze e al clima che si creerà di volta in volta nel gruppo

Docente: Dott.ssa Lydia DALI 

Felicitatrice del Sente-Mente® Project e di #Giornifelici® (www.letiziaespanoli.com)

Professionista e Educatrice al Ben-essere

Counselor